Uzależnienia behawioralne

"Zrozumienie Uzależnień Behawioralnych" Zapraszamy na warsztaty, które mają na celu zwiększenie świadomości na temat uzależnień behawioralnych. Uczestnicy będą mieli okazję zgłębić temat poprzez:

• Zwiększenie świadomości: Dowiedz się, czym są uzależnienia behawioralne i jakie mają wpływ na nasze życie.

• Identyfikacja mechanizmów uzależnienia: Poznaj mechanizmy, które prowadzą do uzależnienia, oraz naucz się, jak je rozpoznawać w codziennym życiu.

• Opracowanie zdrowych strategii: Wspólnie wypracujemy skuteczne strategie zdrowego korzystania z technologii oraz innych form aktywności, które pomogą w utrzymaniu równowagi w życiu.

Warsztaty są skierowane do uczniów, którzy pragną lepiej zrozumieć temat uzależnień i nauczyć się, jak dbać o swoje zdrowie psychiczne w erze cyfrowej. Dołącz do nas i zyskaj cenną wiedzę oraz umiejętności, które przyczynią się do poprawy jakości Twojego życia!